นวดเท้าและศีรษะ

ใครก็ล้วนอยากได้รับการดูแลในสปาที่หมอนวดใช้แรงกดนวดเฉพาะจุดที่เท้า! ไม่ว่าจะเป็นการถูเท้าที่บ้านหรือทรีตเมนต์จากผู้เชี่ยวชาญ การนวดเท้าก็คุ้มค่าเพราะเป็นการนวดที่ส่งผลดีต่อร่างกาย เท้ามักเป็นส่วนของร่างกายที่ถูกละเลยมากที่สุด การนวดเท้าช่วงสั้น ๆ สามารถช่วยให้เราผ่อนคลายได้จริง โดยเฉพาะหลังจากจากการเดินหรือยืนตลอดวันอันยาวนานเท้าของเรามักจะบวม การนวดเป็นประจำช่วยเพิ่มการไหลเวียน กระตุ้นกล้ามเนื้อ ลดความตึงเครียด และบรรเทาอาการปวด เหมือนกับที่เรานวดคอ หลัง และไหล่เป็นประจำ เท้าของเราก็สมควรได้รับการปรนนิบัติโดยการนวดเป็นประจำเช่นกัน

การนวดศีรษะแบบอินเดียฟังดูศักดิ์สิทธิ์และเมื่อคุณอยู่ที่ อวิสต้า ไฮด์อะเวย์ นักบำบัดจะใช้แรงกดบนหลังส่วนบน แขนและไหล่เพื่อคลายกล้ามเนื้อและจุดต่าง ๆ ส่วนที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการนวดศีรษะคือการบำรุงและเพิ่มออกซิเจนให้กับหนังศีรษะ ซึ่งช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม ก้าวเท้าเข้าไปในสปาของเราและทำจิตใจให้ปลอดโปร่งด้วยการนวดชนิดนี้เพื่อผ่อนคลายและขจัดความเมื่อยล้าที่เกิดจากความเครียดทางจิตใจ